- Tää(kään) viikko ei menny ihan putkeen, mutta no worries: ainakin meni paremmin ku viime viikko! (Mua kyllä jotenki häiritsee, että mun treenailut meni paremmin ennen, ku alotin tän blogin pitämisen. :D Pitäisköhän lopettaa, tai ainaki kaunistella näitä tuloksia?)
- Ruokapäiväkirja: joo, jaksoin pitää ekat kolme päivää. Mut jaksoinpahan neki!
- Painoa mun ei kantsi tsekkaa nyt, kun mätin tossa semmosetki läskimussut taas napaan, että huhhuh! No, katotaan huomenaamulla luonnollisten tyhjennysten jälkeen!
- Ruoan suunnittelu nyt meni niin ja näin, mut suht terveellisesti jaksoin napostella. Ja yritin syödä viis kertaa päivässä enkä hutaista jotain napaan joka kerta, kun vähän muka kipristeli.
- Liikunta, noh... Kävin pumpissa! Ja luistelemassa kertaalleen. Molemmat olivat mukavia. Tosin pumppi on kyllä ylivoimaisen kivaa, vaikka onkin samaan aikaan ihan hirveetä.
No, tämän viikon kokemuksilla lähetään nyt uuteen viikkoon!
 |
| lähde |
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!